Covidová situace, covidové stavy, covidová očkování, aktivace sítě 5G a k tomu genetická náchylnost, antikoncepce či menopauza má negativní vliv na naše cévy a celý kardiovaskulární systém!!!

Tyto souvislosti buď již pociťujeme, nebo brzy můžeme pocítit. Může to začít těžce definovanou bolestí v třísle, v zadku, kloubu nebo uvnitř nohy, či ruky bez viditelného projevu. Může jít o narušený hluboký žilní systém a už ani nemluvím o viditelných pavoučích, žilkách, nebo varixech provázených otokem, bušením srdcem… Proto je moudré začít komplexně pracovat na svépomoci a to svému tělu i Duši. Uchopte svou MOC, správně naciťujte a čiňte v souladu se svou Duší!

Podělím se s vámi o můj funkční komplex JAK ❤ ❤ ❤

❤ Udělejte si pesto z medvědího česneku, které denně konzumujte, viz odkaz: https://jidlasvetla.cz/recept-pesto-z-medvediho-cesneku/

❤ Zařaďte si do svého jídelníčku tyto pomocníky: bezlepkový oves, pohanku od Šmajstrlů, černuchu semeno a olej, panenský olivový olej, himalájské soli – růžovou i černou (prokliky na mém webu), vařená rajčata, česká dýňová semena, červenou řepu, cibuli, pažitku, pórek, česnek, červenou papriku, brokolici, mrkev, květák, špenát, jablka, černý rybíz, švestky, datle, borůvky, třešně, šípky, citróny (vlákninu – 150 g ovoce a minimálně 350 g zeleniny denně), ořechy a semena, rozmarýn více viz knihy Jídla Světla: https://jidlasvetla.cz/

❤ Pijte 2 x denně nápoj na posílení cév, viz odkaz: https://jidlasvetla.cz/napoj-na-posileni-cev-%e2%9d%a4%ef%b8%8f/

❤ Udělejte si zdravou domácí hořčici, viz odkaz: https://jidlasvetla.cz/domaci-horcice/

❤ Jezte vitamín P, viz odkaz: https://www.natural-sk.sk/vitamin-p-bioflavonoidy-kapsuly?search=vitam%C3%ADn%20p

❤ Jezte vitamín D3 1000 IU denně. https://www.puravia.cz/…wcB

❤ Jezte kyselinu listovou 1 tabletu denně. Doporučuji tuto: SUPER kyselina listová od fa. NATURVITA.

❤ Jezte komplex selen s vitamínem E – 1 kapsli denně: https://www.dumbylinek.cz/…wcB

❤ Doporučuji tento jód: https://www.iodicanatural.cz/…ml/

❤ Doporučuji účinnou tinkturu jírovec maďal Mgr. Jarmily Podhorné.

❤ Pijte odstátou nebo teplou čistou vodu bez chlóru (vaše váha x 0,035 = vaše denní míra v litrech).

❤ Mějte pravidelný pohyb optimálně 5 km chůze denně.

❤ Otužujte se. Naciťte si pro vás příjemnější studenou či střídavou sprchu.

❤ Pravidelně ve volných chvílích polohujte nohy výše než hlavu vždy pouze na pár minut.

❤ Noste volné přírodní prádlo bez chemie a aviváže.

❤ V případě potíží využijte terapie BICOM OPTIMA s prevencí na COVID 19.

❤ Na případnou první pomoc mějte doma vždy obyčejný náš ACYLPYRIN 500 mg!

S láskou a vírou v sílu darů přírody a zdravý selský rozum ❤ ❤ ❤

Jolana Vavrečková Janišová