Recept: Jól na prevenci a podporu imunity

Nežádoucí problémy můžeme postupně vyprovodit ze svého těla zcela přirozeně. Velmi výrazně pomůžete své imunitě zvlášť v období chřipek a viróz.

Ingredience na jól na podporu imunity

  • mořská řasa Kombu nebo Wakame – 100 g
  • olej z vlašských ořechů – 1/2 hrnku
  • jedlá soda – 1 lžíce
  • čistá voda bez chlóru – dle potřeby

Příprava jólu z mořské řasy kombu a oleje z vlašských ořechů

Opláchnuté pláty řasy vařte v čisté vodě 3 cm nad řasou 20 minut. Nechejte vychladnout, pak je nakrájejte a rozmixujte spolu s vodou, ve které se vařily a s vychlazeným roztokem jedlé sody (sodu zalijte vřelou vodou, nechte vybublat do úplného rozpuštění v 1/2 hrnku vřelé vody). Vmíchejte olej a uskladněte svůj jól do uzavřené sklenice do lednice.

Jak jólivou směs uchovat, aby co nejdéle vydržela?

Když si svou porci odeberete vždy s předstihem čistou lžící a nepřerušíte teplotní stabilitu, vydrží vám směs do spotřebování minimálně 21 dní.

Jak tuto směs na podporu imunity konzumovat?

Doporučuji konzumovat dospělým 1 lžičku nalačno, dětem dle věku půl lžičky. Vyzkoušejte a vnímejte se správně ❤️. Pokud vám nalačno nebude příliš chutnat, tak s jídlem. Nikdy ho nezapíjejte! Tímto zcela přirozeně a velmi výrazně pomůžete své imunitě zvlášť v období chřipek a viróz. Konzumujte tento jól ideálně 21 dní ❤️❤️❤️.Tento recept patří mezi mé 2 recepty pro posílení imunity a efektivní jólivou pomoc v období chřipek či viróz. Ve stejnojmenném článku vysvětluji, proč mají oba recepty jólivý účinek. Vnímejte potřebu svého těla, vařte promyšleně.

Přidat komentář